taller de respiración consciente – Donde Buenos Aires http://dondebuenosaires.com.ar Donde Buenos Aires Thu, 16 May 2019 22:22:59 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://dondebuenosaires.com.ar/wp-content/uploads/2026/04/cropped-DondeBA-ico-32x32.png taller de respiración consciente – Donde Buenos Aires http://dondebuenosaires.com.ar 32 32 Taller de respiración consciente. http://dondebuenosaires.com.ar/taller-de-respiracion-consciente/ Thu, 25 Apr 2019 22:15:26 +0000 http://dondebuenosaires.com.ar/?p=15502 A través de distintos ejercicios este taller nos propone aprender a regular el ritmo de la respiración, calmar la mente y controlar la prana ¿qué es la prana? Yo también me lo pregunté y encontramos que es la energía vital que ofrece el universo.

No entender absolutamente nada sobre este tema es motivo mas que suficiente para ir. Esta transformación nos propone bajar los niveles de estrés, algo que sin duda más de uno de nosotros necesitamos porque aunque no nos demos cuenta la rutina nos lleva a tener una mas postura y hábitos poco saludables.

Soledad Mesa y Daniela Di Benedetto serán las profesoras de yoga encargadas de guiar a todos los que estemos dispuestos a bajar mil revoluciones.

Esto se llevará a cabo en el Microcine de la Usina del Arte el próximo sábado 27 a las 12hs. Es un evento completamente gratis, eso sí, nos recomiendan llevar nuestro propio mat.

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